【たった3ヶ月で強豪チームの中心選手に!!】 高校スタートのバスケど素人が実践した 皆が知らない基礎練習方法とは!?

たった三ヶ月でバスケ素人が高校の強豪チームの中心選手なった人の基礎練習方法

これを読むと人生面白くなくなる!○○概念を捨てよう

 

 

 

んいちは!

バスケアドバイザー

@桜木です!!

 

 

 

今回の記事を知ることで

狂人的な精神力が

身に付きます

 

 

 

プレッシャーに強く

大事な時に活躍する

精神力ってかっこよく

ありませんか?

 

 

 

そういう精神力

自分も身に付けたいと

おもいませんか?

 

 

 

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私もこの方法を知ってから

前とは比べ物ににならない

精神力が身に付きました

 

 

 

昔は大事な時に

活躍できない

周りから見たら

ダサい選手でした

 

 

 

私は高校一年から

そのチームのエースを

務めることに

なりました

 

 

 

最初は嬉しくて

先輩を超えれたと

喜びに慕っていました

 

 

 

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でも試合になると

エースなので先輩達に

頼られる選手って

ということです

 

 

 

試合はいつも大事な場面だけど

これを外したら負ける

という場面ではないときは

 

 

 

エースとして

攻守で活躍して

チームに貢献していました

 

 

 

しかし

1点差でいまのシュートを

決めたら勝つという

大事な場面になると

 

 

 

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先輩たちに頼られてる

チームのエースという

プレッシャーに負けて

いつも活躍出来ていませんでした

 

 

 

そういう事を

繰り返していると

やはり先輩たちは不安になり

 

 

 

エースはあいつで

大丈夫なのか

という声が出てくるように

なりました

 

 

 

その意見は本当に

正しかったので

何も言い返すことができなく

とても悔しかったです

 

 

 

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私もこんなエースで

本当にいいのだろうかと

思うようになりました

 

 

 

このままではいかないと思い

どうにか大事な場面で

活躍できる精神力が

ほしいと思い

 

 

 

数々の試練を

乗り越えてきた

監督にどうすればいいのか

聞きました

 

 

 

そして

この方法に

出会うことができました

 

 

 

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それからエースとの自信を

取り戻しみんなに

認めさせてやるって

気持ちになりました

 

 

 

先輩最後の大会が

やってきて

負けたら先輩が

引退という・・・

 

 

 

とてもプレッシャーが

かかる状況で

昔の私ならそのまま

押しつぶされていたでしょう

 

 

 

でもこの時の私は

狂人的な精神力

身に付いていたので

 

 

 

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そのプレッシャーが

逆にわくわくする

良いプレッシャーに

変わっていました

 

 

 

そして大会が始まり私たちのチームは

順調に勝ち上がり

勝戦までいきました

 

 

 

勝戦はやはり

均衡する試合で

同点になったり1本差という

白熱する試合になりました

 

 

 

いよいよ4Qがやってきて

ここからプレッシャーが

かかる時間になってきました

 

 

 

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私はそのプレッシャーを

良いものに変えることで

エースとして活躍

していました

 

 

 

そして勝負を決める瞬間が

やってきました

 

 

 

残り13秒で1ゴール差

3pを決めたら逆転という

場面がやってきました

 

 

その時にタイムアウトをとり

監督とチームメイトから

最後はお前に任せる

と言われました

 

 

 

その時私は嬉しくて

任せてください

と強く言い切りました

 

 

 

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そして試合が始まり

私たちのチームはボールを回し

残り3秒で私の所に

ボールが回ってきました

 

 

 

ボールをもらった流れのまま

3ポイントを打ちました

 

 

 

プレッシャーが大きい場面で

私は全くプレッシャーが

なかったです

 

 

 

そのシュートが

ブザービート

決まり優勝することが

できました

 

 

 

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監督とチームメイトから

本当にお前がエースでよかった

と言うてくれました

 

 

 

それうれしすぎて

その瞬間思わず

を流しました

 

 

 

あなたにも

強い精神力をつけてほしい

そう思い特別にその方法を

お伝えします

 

 

 

それは

経験や失敗を

積み重ねる事です

 

 

 

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精神力を鍛えるためには

ある意味で自分を

追い込んでいかなければ

なりません

 

 

 

失敗は決してダメな事では

ありません

 

 

 

それを積み重ねることで

人は成長していくのです

 

 

 

大事な場面で

活躍できずに

試合に負けるのは

いやではないですか?

 

 

 

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大事な場面で

活躍して

ヒーローになりたく

ありませんか?

 

 

 

今すぐに

失敗はダメだという概念を

捨てましょう

 

 

 

そうすれば

その失敗が自分の経験値となり

すくすくと成長するでしょう